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Ski : à quel âge commencer les premières leçons ?

Pour pouvoir profiter d’un séjour au ski tout compris, les villages vacances prévoient des activités et des animations pour tous les âges. Lorsqu’on part pour la montagne, les sports de glisse sont indissociables de sa destination. À quel âge peut-on initier les enfants au ski afin de dévaler les pentes en famille ? L’âge de prédilection pour […]

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Running : que faut-il absolument emporter avec vous ?

Un moral à toute épreuve, une condition physique exceptionnelle et des baskets ultra légères, c’est un bon début, mais cela ne suffit pas pour remplir son sac à dos ! Que faut-il emporter ? Suivez notre pense-bête spécial runners ! Que prévoir avant la course ? Pendant l’échauffement, un sweat ou un coupe-vent peut parfois […]

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